30代～の女性が気になる！！白髪に原因は・・

★30歳・35歳・40歳とガクッとくる年齢・時期に白髪も急増！！
まだ、少ないし・ヘアケアする時間もないし・・と
放置するのが1番キケンです。白髪は身体の変化（老化のスタート）と
思い、白髪の予防ケアから始めてみませんか？

★この記事には白髪の「原因」～「改善策」までわかりやすく書いてあります。
まず、ご自分が簡単に続けれそうなことから始めてみてください。

※初めに

日本人はなぜ黒髪なのか？

黒髪はメラニンがあるためです。メラニンによって紫外線を
守るからです。日本人以外でもアジア・アフリカの人は
髪の毛が黒いですね。
日照時間が長い為、髪の毛にダメージを少なくするために
黒くなったと言われています。

さらに湿気の影響もあると考えられています。
水分を「吸収しやすい」髪質を「吸収しにくい」
髪質に分けられます。湿気も黒髪に大きく影響していると考えられています。

紫外線＝黒髪にだけですと、アフリカ・日本だと沖縄・九州の人が
黒髪というイメージになりますが、東北の人も「秋田美人」と
言われるくらいロングヘアーで黒髪サラサラのイメージと
髪の毛の量が多いイメージがあります。
ちなみに沖縄では「長い髪が美人の象徴」だと言われています。

～20～30代で白髪が急に増えるのは警告！？～

※一般的に白髪が生え始めるのは平均年齢は
男性で34歳・女性で35歳

ちょうどその前後は髪のハリ・ツヤ・ボリューム・抜け毛などの
悩みをもつ方も増えはじめ、髪質に変化が現れる
「髪の曲がり角」にあたる年齢です。

★そもそも、どうして白髪になるのでしょうか？

髪の毛は毛母細胞でつくられているのですが、
そこにメラノサイトからメラニン色素が送られて、
髪の毛の色が決定されます。

ちなみに最初に白髪になるのは髪の毛ではなく、
”鼻毛”で鼻毛の次に髪の毛・ひげ・体毛・最後に眉毛の順に
白髪になることがわかっています。特に男性はヒゲに白髪が
見つけたら、髪の毛にも白髪あると思って間違いありません。
ヒゲに白髪を見つけたら早めの対策が必要ですね。

メラニン色素が何らの原因でつくられなくなると、
毛髪は色を失い、光を反射して白くみられるようになります。

これが白髪です。

白髪になるパターンは2つ

白髪になる原因は2パターンあり、メラノサイト（色素形成細胞）が
残っているのも関わらず、メラニン色素の合成をおこなっていないタイプ（休止型）
と
メラノサイトそのものが非常に減少し、あるいは、欠失しているタイプ（欠失型）
があり、白髪の多くは欠失型です。

★白髪の原因★

1.加齢
2.遺伝的要因
3.精神的ストレス
4.生活習慣・栄養不足・睡眠不足
5.病気
6.頭皮の血流不足

他にも様々な原因はありますが、白髪を日々研究していますと
上記の6つが原因で白髪になっていると言っても過言ではありませんね。

30代になって白髪がチラホラ・・早めの対処を！

30歳・35歳・40歳がガクッとくる年齢・時期だと思います。
具体的に「何が・・」とはわからなくても、気づかなくても、
白髪・薄毛・細毛・抜け毛と頭皮・髪の毛には表れてきます。

”30歳から白髪がチラホラ・・”
”35歳になったら白髪をどうしたらいいのか・・”

20代の若い時には自分が年をとった姿なんて想像もできないですが、
その年のギャップを感じるのは30歳をすぎて、
”白髪”の発見・存在に気づいてからです。

と思う方が多いのではないでしょうか？
みんな平等に年齢を重ねます。失ったものをなげくよりも
素敵な”頭皮と髪を健康に”なるようにケアが必要です。

白髪を増やさないために必要な頭皮ケアとは！？

1.頭皮マッサージ・育毛ケア・育毛剤を使う。
2.髪に栄養のある食生活を意識する。
3.良質な睡眠をとる。
4.運動をする。
5.ストレスを溜め込まない・発散する。

文字にするのは簡単ですが、どの程度の育毛ケアが必要なのか？

よく、白髪になると元に戻らないの？と質問をされることが
多いですね！！白髪になると黒髪に戻る確率は2割程度と
言われていますが、上記の5つをしっかりやっていたり、
習慣化している人は黒髪のままの人が多かったり、白髪が
減っている人が多い気がします。
（あくまでも個人的な感想ですが・・）

まとめ

予防はもちろん大切ですが、生えてしまった白髪を
キレイに染めて若さを保つのも白髪対策・改善方法です。

美容室エルリックでは、頭皮にやさしいヘアカラー剤や
天然成分のオーガニックカラーを使用して、髪のも地肌にも
優しく、繰り返しカラーをしても、安心・安全にヘアカラーを
施術し、ムラなくキレイに仕上がります。

※白髪・薄毛・抜け毛と頭皮・髪の毛の悩みが
解消できと、みなさま、前向きに笑顔になり、
行動的になるのは間違いありません。

★ブログを読んでいただきありがとうございます。
あなたには3つの選択肢があります。

1つめは　このまま何もしない。

2つめは　ブログを読んで自分で育毛剤・育毛シャンプーを購入して自分で頑張る。

3つめは　当店の育毛改善コースを施術してサクッと頭皮を改善する。

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エルリック

2010年2月7日に美容室をオープン。 3年間のサラリーマンを経験し、”手に職を”と美容学校に入学卒業。 アシスタント・スタイリストとレベルを上げ、更なる飛躍の為、 大手サロンに入社し、トップスタイリストを経験し、店長を任されました。 フリーランスを2年間活動し、今に至る。 カット・カラーなどの施術中に集中してしまう時もしばしばありますが 落ちついた性格で、聞き役として皆様の色々な悩みをご相談してください。

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