脂漏性脱毛症の対処方法

川越駅西口の美容室エルリック 抜け毛
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川越駅西口の美容室エルリック

前のブログでも書きましたが、脂漏性脱毛症はいずれにせよ、
頭皮の大量の脂汚れを放置することで悪化します。

脂漏性脱毛症の方は以下のような対策を講じて下さい。

①脂性用シャンプーを使う。

頭皮の赤みや炎症、および皮脂の過剰分泌が抑えられるまで、
脂性用のシャンプー(お気軽にご相談ください。)や
刺激の少ないアミノ酸系シャンプーを用いて頭皮対策を行います。
頭皮に付着した皮脂を丁寧に洗い流すようこころがけ、
頭皮の常在菌のバランスを健康な状態まで戻す。

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②食生活の改善。

甘いものや油っこいもの、炭水化物を摂り過ぎないこと、
そして飲酒を控えることが、脂漏性脱毛症の方には大切です。

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③サプリメントによる栄養補給

脂漏性脱毛症の原因として、栄養不足が大きく関わっていることは確かです。
そのため、身体と頭皮の栄養補給に力を入れる必要が出てきます。
特にビタミンB2・B6を含んだ栄養を定期的に摂取するようにしましょう。

④ストレス対策

過剰なストレスも、脂漏性脱毛症の大きな原因のひとつです。
ストレスは、他の脱毛症などの原因になりますので、十分注意が必要です。

⑤寝具対策

夜眠る際の寝具、特に枕など頭皮がくっつくものを清潔に保つことは、
脂漏性脱毛症に有効であるとされています。
特に枕カバーはこまめに気を払うようにしてください。

川越駅西口の美容室エルリック

まとめ

生活環境の改善が一番の対処法かなと思います。
お客様でチョコレートしか食べない。という方がいましたが、
やはり、頭皮環境はベトつきがなくならず、ヘアカラーなども
脂が髪にもつくので染まりずらくなって、オシャレにも影響がでていましたね。

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エルリック

2010年2月7日に美容室エルリックをオープン。 3年間のサラリーマンを経験し、”手に職を”と美容学校に入学卒業。 アシスタント・スタイリストとレベルを上げ、更なる飛躍の為、 大手サロンに入社し、トップスタイリストを経験し、店長を任されました。 フリーランスを2年間活動し、今に至る。 カット・カラーなどの施術中に集中してしまう時もしばしばありますが 落ちついた性格で、聞き役として皆様の色々な悩みをご相談してください。

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