秋です！「抜け毛」のトラブル急増中！

秋の抜け毛は夏のダメージが原因！

秋は1年で1番抜け毛が多くなり、普段の1.5～2倍程度の抜け毛がおこります！
これは秋になったからというより、夏の生活に問題があるからです。

夏の生活を振り返って「あ～」と感じたら・・

それが、「秋の抜け毛の原因」です。

☑冷たいビールや飲料水をたくさん飲んだ⇨内臓の冷え
☑帽子や日傘なしでの外出が多かった⇨紫外線のダメージ
☑冷房の部屋にいることが多かった⇨体の冷え・乾燥
☑食欲がなくなって、そうめんなどが多かった⇨栄養不足
☑ぐっすり眠れず寝不足の日が多かった⇨回復時間の不足
☑面倒でどこにも出かけなかった⇨運動不足・代謝低下

髪に悪い生活を送っていると、だいたい1～3ヵ月くらい遅れて
抜け毛が増える人が多いのです。

秋こそ頭皮のケアが大切

抜け毛が多いと、育毛剤が効いていないような気になってしまいます。
でも、だからといってもあきらめたり、使用を中止するのは絶対ダメ！

抜け毛が多い秋だからこそ、育毛剤で栄養を補充し、
しっかり頭皮マッサージを行いましょう！大切なのは、

次に生えてくる毛髪のための準備です。

まとめ

この時期だからこそ、シャンプーも頭皮ケアを考えて、
頭皮ケア重視のシャンプーに変えてみてもいいかもしれませんね！

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薄毛007

2010年2月7日に美容室をオープン。 3年間のサラリーマンを経験し、”手に職を”と美容学校に入学卒業。 これまで延べ3万人以上の方の頭皮と髪をケアしてきた経験から断言できるのは、薄毛対策には内側と外側、両方からのアプローチが不可欠だということです。 当ブログでは、僕が実際に効果を実感した施術やアイテム、そして自宅で簡単にできるケア方法について、30代男性の皆さんの視点に立って分かりやすく解説していきます。

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