※40代になって女性ホルモンのバランスの変化で抜け毛が増え、
髪の毛のボリュームが気になり始めた・・
※ツヤとハリのある美しく自慢の髪の毛が40代になって、
ヘアケアの重要性を感じているが、抜け毛・薄毛が気になっている・・
※40代になって薄毛・抜け毛だけではなく、白髪もチラホラ増え気になってきた・・
この悩みに対して正しい知識とヘアケアをしないと・・・
※薄毛の悩みはおおくの人にとって深刻な問題です。なぜ薄毛が起こるのか？
そのメカニズムは一体どのようなものなのでしょうか？
また、薄毛が心身に与える影響はあるのでしょうか？
この記事では、遺伝要素やストレス・ホルモンの変化・血行不良などの
薄毛の主な要因とその心身への影響について解説していますので、薄毛に悩む方や
きょうみのある方はぜひ一読ください。
★男性型脱毛症と女性型脱毛症
薄毛のメカニズムは、男性型脱毛症と女性型脱毛症があり、
それぞれ異なるメカニズムが存在します。
※男性型脱毛症＝男性ホルモンが作用して毛髪の成長サイクルに影響します。
※女性型脱毛症＝女性ホルモンの減少やストレス、栄養不足などが影響で
毛髪の成長のサイクルに影響します。
主な薄毛になる原因①
遺伝
薄毛は遺伝的な要素が関与してくることが多く、親からの遺伝によって
受け継がれることがあります。特に男性型脱毛症は遺伝の要素が強く関わっており、
親や祖父母に薄毛や抜け毛の問題がある場合、ご自身もそのリスクを抱える
可能性が高まります。
※薄毛の原因の脱毛が遺伝というよりも、男性ホルモンや皮脂の過剰分泌といった
「脱毛しやすい体質」が遺伝します。
その上、ご家庭における食生活・生活習慣などの「脱毛しやすい条件」まで
重なってしまうと考えられます。
遺伝的にに薄毛のリスクが高めでしたら、食生活・生活習慣の改善してみては
いかがでしょうか？
薄毛の遺伝子検査などもクリニックなどで検査できるみたいです。
近年、10～20代（高校生くらいから）の若方でも抜け毛や薄毛に悩んでいる
男・女性が増えています。
「なぜ自分だけ・・」「薄毛のせいで周りの目が気になって自身が持てない」など
人知れず薄毛に悩む若者は急増中です。
そのうち、中学生でも育毛剤を使用する時代になるかも・・
誰にも相談できずに悩み、つらい思いを抱えるよりは、遺伝子検査などで
原因をはっきりさせて、前向きに育毛ケアに取り組んでほしいです。
⇊詳しくはこちら⇊
ストレス
ストレスと受けると毛細血管の血流が低下したり、リンパの流れが悪くなるため、
毛乳頭に十分な栄養補給が行われず毛母細胞の活力が低下し、脱毛が進むことがあります。
※長時間のストレスは薄毛の原因や進行に大きく関与します。
ストレスはホルモンバランスを崩し、髪の毛の成長サイクルを乱し
健康な髪の毛を生やしずらくする影響を与えることが知られています。
また、ストレスによって自己免疫の異常が引き起こされ、
自己免疫脱毛症（円形脱毛症）と呼ばれる状態が発生することもあります。
※コロナ渦でのストレスは我慢強い日本人でも限界だったはず・・・
体調がすぐれないとやはり、薄毛・抜け毛にもつながりますので、
ストレスは出来る限りため込まないうちに発散しましょう。
※コロナ脱毛・コロナワクチン脱毛などの脱毛症の言葉が一時期、
トレンド化しましたが、コロナウィルスの影響も大きくあると思いますが、
”コロナなってしまった””コロナワクチンの注射がこわい”などの目に見えない
ストレスもこの脱毛症の原因・要因になっていると思っています。
ホルモンバランス
※ホルモンバランスの変化も薄毛の原因としても重要です。
皮脂腺でつくられた酵素と男性ホルモンの反応によりできた、DHTが毛乳頭や
毛母細胞にダメージを与えます。
男性ホルモンであるテストステロンが特定の酵素によってジヒドロテストステロン（DHT）
に変換されると、毛母細胞へのダメージを引き起こし、脱毛の進行を促進します。
女性の場合、出産後のホルモンバランスの乱れや加齢による女性ホルモン分泌量の
低下が髪に影響を与えます。
女性ホルモンのバランスも重要です。更年期などのホルモン変動は薄毛のリスクを
高める要素となります。
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血行不良
頭皮の血行不良も薄毛の原因の一つです。
血行不良による体の細胞に栄養や酵素が行きわたらなくなるうえ各組織で
できた老廃物がたまり、身体や髪にもよくない症状を引きおこします。
十分な酸素や栄養素が毛母細胞に供給されないと、髪の成長が阻害されることがあります。
血行不良は生活習慣の乱れ、運動不足、喫煙などの要素によって引き起こされることがあります。
最近ではパソコン・スマホの使用は小学生から始まっています。目の疲れから
指先など先端から肩・首のコリにつながり、頭皮によい血流がいかずに、
薄毛・抜け毛（白髪）になります。
薄毛の若年化はデジタルの進化とつながりは間違いなくあると思います。
詳しくは⇊
まとめ
主な薄毛の原因①として4つの原因・遺伝・ストレス・ホルモンの変化・血行不良を
とりあげました。遺伝的な要素は避けられませんが、”遺伝だから”と言い訳を言う方も
まだ、少なからずまだいますが、ストレスの管理や健康な生活習慣の維持によって
薄毛の進行を緩和することができますし、適切な育毛ケアや専門家の助言を受けることも
重要です。
とは言え、薄毛は外見上の悩みだけでなく、自尊心や心理的なストレスを引き起こす
ことがあります。
当店の安心・安全の頭皮改善スパのケアを続けているかたも、目に見えて頭皮が改善
されてくると、とても前向きな気持ちになっていらっしゃいます。
※薄毛の若年化も深刻になってきている感じがします。
20代の薄毛の悩みと年齢と共に髪も薄くなるイメージより、
ストレス社会での薄毛になる抜け毛や脱毛が増えてきてる感じを
サロンワークでも感じています。
さらには白髪染めを20代から始める！そんな相談もお受けすることも
急増中で、出来る限り、オシャレ染めで白髪が目立たないヘアカラーを
提案いています。
★ブログを読んでいただきありがとうございます。
あなたには3つの選択肢があります。
※自分は薄毛・抜け毛に当てはまらないという方はこのまま何もしないでOKです。
1つめは ブログを読んで自分で育毛剤・育毛シャンプーを購入して頑張る。
2つめは ブログを読んで自分でに育毛サロン（公式HP）予約して通院して頑張る。
3つめは 安心・安全の当店の育毛改善コースを施術してサクッと頭皮を改善する。
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