育毛

シャンプーを選ぶ際によく言われるのが、美容室のシャンプーと市販のシャンプーの違い！どちらも洗うための成分は大きく同じですね。コストパフォーマンスと髪の毛・頭皮の悩みを改善したいなどお悩みによってアプローチが変わってきます。薬局やスーパーで購...

肩こり・首こりが抜け毛・薄毛の原因・引き金になっています。抜け毛・薄毛に悩む女性が年齢問わず急増しています。その原因の一つがパソコンやスマートフォンです。仕事で1日中パソコンの前に座りっぱなしだったり、電車や家などでスマートフォンを触る時間...

近年、お風呂はシャワーで済ませる人が多くなっています。頭皮を清潔に保つ観点から、これだけでも正しいように思われますが、ここにも大きな落とし穴があります。大切なのは入浴による「血行促進」入浴を行う事により、全身に圧がかかり、温めるだけでなく、...

冬の頭皮ケアは「保湿」「血行促進」が絶対！と記事を書きましたが、これからは乾燥が天敵になると、フケが気になります。最近、フケが気になる。フケは大きく分けて2種類に分かれます。※細かいフケ。（パラパラしている）※大きなフケ。（ペタッと脂っこい...

年齢を重ねていくにつれ、髪にも老化現象が徐々に忍び寄ってきます。現象としては、白髪が少しずつ増えてきたり、髪が徐々に薄くなったりしてきます。これらは加齢とともに進行する髪の老化現象の要因は3つあります。今回はこの要因について説明していきます...

2021年も10月に入り、気温がグッと下がってきましたね。冬も目の前・・冬は、厳しい寒さによる血行不良、乾燥による頭皮トラブルに注意が必要です。冬の時期のケアが春先の抜け毛、頭皮トラブルを減らすことが出来ます。～乾燥は顔だけではない？　乾燥...

遺伝的に薄毛になる可能性があります。しかし、心配はありません。昔と違い薄毛が遺伝するという考え方も大きく変わっています。遺伝により、1.男性ホルモンなど、薄毛を引き起こす要因が引き継がれやすい。2.食事や睡眠時間など薄毛になりやすい生活習慣...

薄毛・抜け毛の原因になります。頭皮のコリというと、頭皮がカチカチに硬くなった状態をイメージするのではないでしょうか？しかし、頭皮の硬くなった状態がさらに悪化すると、ブヨブヨと柔らかい頭皮になってしますことがあります。（スライムみたいなブヨブ...

「頭皮が硬くなったかも！？」と感じるなら要注意！血行が悪くなり、髪の毛の細胞である毛母細胞に充分な酸素や栄養が送られなくなり、細毛・薄毛の進行につながります。畑と一緒で硬く荒れた状態では植物や花もうまく育たないように、健康な髪の毛を作るため...

あなたは食事の時間は不規則ですか？基本的に美容師はとても食事の時間は不規則です。なので手荒れ・肌荒れはとても大変です。偏った食生活と同じで、夜遅い食事や朝食を抜くなど不規則になると、食べた物も栄養に変わるのに時間がかかるため、上手に使える状...