次のチェック項目のうち、
YESが4つ以上ある方は、AGAになりやすい体質の方です。
①母親の家系に薄毛の人が2人以上いる。
②父親の家系に薄毛の人が2人以上いる。
③父親が薄毛である。
④母親が薄毛である。
⑤ヒゲが濃い。 体毛が濃い。
⑥生え際や頭頂部の薄毛が気になる。
⑦どちらかというと頭皮は脂性である。
⑧肉類が好きである。
※薄毛の自己判断
自己判断できる一つ目の要因は抜け毛の本数です。
1日70～100本程度の抜け毛が正常ですが、それを超えて抜けている場合は
AGA、薄毛の進行がある場合があります。それと起きて枕元に抜け毛が気になる場合や
ヘアセットが決まらない・時間がかかるなどの場合も薄毛の進行がある可能性があります。
それと、行きつけの美容師さんにも聞いてみるのも〇。
以外とシャンプー中やドライ中にも抜け毛が発生している場合があります。
とは言え、中々、初期からの薄毛の自己判断は極めて難しいのです。
なぜなら、見た目ではわからないし、見た目で薄毛の判断できるような段階ですと
すでにある程度のAGA（薄毛）が進行しています。
血縁に薄毛の方がいる場合は薄毛になりやすい体質・傾向にありますので、
注意が必要です。
昨今はとてもストレス社会になっています。生活習慣が変わるタイミングには
新社会人になった・引っ越して一人暮らしを始めた・季節の変わり目などなど
気にならなくてもストレスが溜まる可能性がありますので、美容室などで頭皮ケア
ヘッドスパで頭皮環境を整えてリラックスしてくださいね。
※まとめ
意外と家系は大切です。実家に帰って、先祖代々の写真がみんな、
薄毛・・
母親・父親がフサフサだからと安心せずに、YESが4つ以上ある方は
楽観的に考えずに頭皮ケアをしてくださいね。
12月はとても疲れが出やすい季節ですので、体調には充分気をつけて、
良い年をお迎えください。
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